Fenómeno de Raynaud

Es una condición que afecta la circulación de la sangre, principalmente en los dedos de las manos y los pies, aunque también puede afectar otras áreas, como la nariz y las orejas. Esto ocurre en especial cuando hace frío o ante situaciones de estrés. Las arterias se contraen más de lo normal, lo que reduce el flujo sanguíneo.

Los dedos pueden cambiar de color de forma característica:

1. Blanco: por falta de flujo de sangre.
2. Azul: por disminución del oxígeno.
3. Rojo: al volver la circulación.

Estos episodios pueden causar sensación de hormigueo, dolor o entumecimiento¹.

Puede aparecer sin una causa aparente (forma primaria) o estar asociado a otras enfermedades de base, como artritis reumatoide, lupus o esclerodermia (forma secundaria)².

El diagnóstico se basa en los síntomas y puede incluir estudios de sangre y una capilaroscopía, para observar los vasos sanguíneos del borde de las uñas³.

• Temperaturas frías.
• Cambios bruscos de clima.
• Situaciones de estrés emocional.
• Uso de ciertas herramientas (vibratorias como un taladro) o medicamentos (para tratar la migraña, la hipertensión arterial ó como descongestivos) ⁴.

• Medidas generales: Evitar el frío, usar guantes, dejar de fumar y reducir el estrés.
• Medicamentos: En casos moderados a severos, pueden indicarse fármacos que ayudan a mejorar la circulación.
• Control de enfermedades asociadas: En la forma secundaria, el tratamiento de la enfermedad de base es clave⁵.

✔️ Abrigarse bien en invierno.

✔️ Evitar aire acondicionado directo.

✔️ Mover los dedos con frecuencia.

✔️ No fumar.

✔️ Consultar si aparecen úlceras o dolor persistente.

Si notás cambios de color frecuentes en los dedos, dolor o heridas que no cicatrizan, es importante hacer una consulta. 

✔️El diagnóstico temprano puede prevenir complicaciones.